央廣網(wǎng)北京1月12日消息（記者 秦立玲）免疫力如同身體的“防御部隊”，如果經(jīng)常感冒、手腳冰涼、拉肚子……這可能就是你的免疫力在發(fā)出“警報”了。對于免疫力較低的人群，該如何提升免疫力呢？
首都醫科大學(xué)附屬北京潞河醫院營(yíng)養科主治醫師陸霜梅在央廣網(wǎng)《中華名醫號》節目中表示，營(yíng)養對增強免疫力具有重要作用。同時(shí)，睡眠、情緒和運動(dòng)等多方面因素也對提升免疫力至關(guān)重要。
編輯:張萌
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